Att göra ingenting

18 Aug 2013

Drömmer du ibland om att bara göra ingenting? Det gör jag ofta. Dagdrömmer om stunden då inget behöver göras utan tiden är bara min. Så dyker denna stund plötsligt upp. Vad göra? Ingenting! Vad är det? Blir då stressad och olycklig över att jag inte kan utnyttja tiden ens till det jag drömt om: ingenting. Jag som ser mig själv som världens lataste och en livsnjutare. Vad har hänt? Har jag tappat bort den delen av mig själv?

Inte då. Långt där inne finns min latmask och jag hyllar den idag. Vanligtvis uppmanar jag mig själv att göra mitt bästa och ser ner på overksamhet, men inte nu. Jag ser att det är långt till nästa sommar och att det gäller att spara en del på energin, att finna styrka i det lilla och veta när det är värt att ge allt. Undrar hur länge den insikten håller i sig. En vecka? 

Första höstförkylningen har redan drabbat familjen efter en vecka i vardagen. Kanske är det dessutom två olika då den ena drabbade är den yngsta som går på förskolan och den andra drabbade är maken. Två förkylningar som kommer strida om våra kroppar denna vecka och då gäller det att prioritera, finna styrka och finna lugn. Så nu har jag en helt ny inställning till ingentinget. ser det som en utmaning, en förberedelse till strid. Så i lugnet före stormen  , ta plats, skapa en stadig bas där du kan möta dina utmaningar. Låt luften fylla dina lungor, kroppen ta emot syret och näringen, slappna av och låt själens styrka leda dig. För även avslappning är något. Det är dessutom något som är värt att sträva efter och det som ger kraft när vi sedan behöver det. 

Njut av augusti, hämta som djuren i denna tid av naturens överflöd, kraft och lust så vi alla orkar blomstra igen nästa vår. Kram.

Då var det dags

11 Aug 2013

I morgon börjar vardagen även för vår familj. Åtminstone för halva. 

I morgon är det måndag och vi vuxna ska gå till arbetet och de yngsta till förskolan. Vanliga skolan börjar först om en vecka. Kanske är det då inte konstigt att detta varit sämsta dagen på hela semestern. Finns en vits med det förstås. På det viset behöver jag inte sörja semestern lika mycket som jag skulle gjort om detta varit en toppen dag. 

Dagen före ny period, innan förändring, är sällan perfekt utan snarare fyllt av kaos och tvivel. Så även nu. Vi har tjafsat, diskuterat, plockat, planerat och försökt avsluta men egentligen inte nått fram i något. Önskan om att vara den perfekte går i kras än en gång. 

Tänkt på just det, vad som är viktigast att lyckas i. För mig är det som förälder. Jag vill vara en, inte bara bra mamma, utan en riktigt bra mamma. Barnen är viktiga inte bara för att de är framtiden och fantastiska personligheter, utan även för min existens. Utan dem vore jag ju inte den jag är. Som förälder gör de flesta sitt bästa och får ändå svidande kritik då de som människor och föräldrar inte räcker till. Denna kritik går djupt då den går ner till existensens mitt, den vi tror vi är.

Nyttigt att tänka på då jag själv ibland blir arg och har svårt att kontrollera mig då föräldrar eller andra vuxna inte sätter barnens säkerhet och väl först. Såg här om dagen en man som säkert satt fast i framsätet med bälte på men hade sin dotter studsande fritt i baksätet. Flickan kanske var fem-sex år gammal och hade vare sig barnstol eller säkerhetsbälte på sig. Om något hänt hade världen troligtvis förlorat två själar. Barnet, som kanske skulle dött och fadern, som inte kunnat förlåta sig själv då.

Vi måste fortsätta tro på framtiden, våra barn. Älska, skydda dem och ge dem hopp men också förbereda dem för ansvaret som vuxenlivet innebär och ytterligare en generations födelse. Ge dem möjlighet att se livets magi utan att förspilla det. För kanske är det livets enda mening. Kram

Nu är det dags för fredagsmyyyys

26 Jul 2013

Så var det fredag igen. Vi samlas hela familjen i föräldrasovrummet. Barnen fixar plockmat och sedan äter vi tillsammans framför tv:n. Det är viktigt för oss alla än så länge att på detta sätt inleda helgen. Barnen sover på madrasser runt om i rummet och jag får ha de allra viktigaste runt mig. Ett rum fyllt med gnabb, tjafs men framförallt värme och kärlek. Älskar dessa stunder. 

Hela denna semestervecka har maken, jag och äldsta dottern jobbat i hemmet. Dottern med sitt rum som hon målar om och vi andra på att förbereda en liten rumsrotation. Tanken är att de yngre ska få ett större och mer användbart sovrum, alltså vårt, och vi får flytta till andra änden av huset. Nu har vi gjort det fint, öppnat upp mer mellan rummen och imorgon ska rundflytten ske. Spännande men jag som blir lite nervös av förändringar riskerar att sova lite oroligt i natt. Troligtvis kommer jag dock skylla på värmen i efterhand. Kram på er alla.

För mig nytt uttryck

14 Jul 2013

Tänk vad man kan hitta då man inte söker. En dag lyfter man på en sak och hittar en annan. Livet verkar fullt av den typen av överraskningar. Det kanske är så att själva sökandet ibland blockerar, gör så att man missar det man letade efter, vad vet jag.

Denna helg har jag hittat ett utryck som jag inte letat efter och inte heller efterfrågat till dess jag fann det. Förstår egentligen inte hur jag klarat mig utan det nu när jag upptäck det: Självmedkänsla.

Alla har vi säker hört talas om självförtroende. De flesta har även idag vant sig vid uttycket självkänsla. Nu kan vi kompetera med självmedkänsla och det behövs nog. Självmedkänsla bygger enligt Katja Bergsten (Socialmedicinsk tidskrift volym 90, nr 2 , 2013) på att vi måste kunna närvara i vår upplevelse av lidande, önska hjälpa och stödja oss själva samt erkänna att det är mänskligt att uppleva smärta och motgång och att vi alla gör det.

Detta innebär i stort att du ska behandla dig själv med samma respekt och empati som du bör mot andra människor. Så tänk efter om de ord du tilltalar dig själv med när du möter en motgång är något du skulle säga till någon annan med gott samvete. Det är med andra ord dags att bli justare mot oss själva.

Det framgår också att vi orkar hjälpa andra mer om vi först hjälper oss själva. Då blir det ju en cirkeleffekt och det kan föda nya goda handlingar. Kanske är det så hjältar föds.

I G kommer hem ses G och Mattias som hjältar. Jag undrar om de kritiska ord vi fäller till våra barn kan ge dem  dålig självmedkänsla? G och Mattias verkar för det mesta ha en bra balans mellan självförtroende, självkänsla och självmedkänsla. Deras föräldrar har gjort ett gott jobb och jag hoppas jag kan överföra detsamma till min egen familj.

Så idag minns att berömma inte bara andra utan även er själv, kom ihåg att vi alla gör misstag och våga vara i er egen upplevelse av smärta och motgång. Kram.

Slut för denna gång

7 Jul 2013

Jaha då var det slut på första delen av semestern. Hann inte allt vad jag tänkt men nu på eftermiddagen lyckades jag avsluta historien "G kommer hem" så nu vet jag vad som händer i andra boken av serien. Det var alltså slut på två sätt idag.

Vädret idag har varit fantastiskt vilket hjälp till att hålla upp humöret. För hur det än är känns det lite sorgligt med avslut, men bra. Håller hårt fast vid bra och försöker släppa det negativa. Njuta av stunden samtidigt som hoppas och tror på det som komma skall. Älskar att ha min undebara familj omkring mig och kommer sakna dem på jobbet trots möjligheten att träffa alla intressanta människor och möjliheten att ta del av deras unika historier. Nu är det vardag och redigering som gäller ett par veckor. Inte lika vilfullt men ändå bra precis som så många förändringar. 

Jag hoppas och önskar för er alla att även ni kan ta tillvara på sommaren. Njuta av nuet, värmen och ljuset så ni med förnyade krafter kan återvända till vardagen. Kram.

Midsommar

21 Jun 2013

En av årets mest magiska dagar är snart till ända. En dag av hopp och längtan, en dag då ljuset vinner över mörkret. Traditionerna kring dessa är många och de flesta vill se hur deras framtid ser ut. Äldsta dottern har plockat blommor för att lägga under kudden för att se sin blivande utvalda. Andra har säkert ätit salt sill eller hoppat över gärdsgårdar i samma syfte. Denna natt är vi närmare än någonsin till sagornas magi så passa på och dröm för nu finns chansen att nå dit Du aldrig nått förut. Denna natt är gränserna mellan världarna tunna, och vi alla, om vi har tro, kan passera. Låt sagorna bli till verklighet, låt din tro ta ledningen och låt hoppet vara ditt hjärtats slag. Kram på er och låt ljuset och magin vara med er.

Att aldrig ge upp

9 Jun 2013

Jag brukar ibland säga att jag aldrig ger upp växter eller patienter. Att detta lönar sig får jag ofta bevis för i mitt yrke men sällan i växternas värld. Ingen som känner mig skulle säga att jag har gröna fingrar men emellanåt lyckas jag hålla liv i växter till min egen förvåning. T ex blommar min Clivia eller ska jag säga alla mina Clivia varje år om och om igen. Fick två plantor av min bror 2004 och efter det så har de blommat på med oranga blommor.

I övrigt gillar jag starkväxande växter som brer ut sig som monster. Kommmer ihåg hur en av mina döttrar var så rädd för min porslinsblomma som i snabb takt spred sig med sina tentakler att hon plockade bort bladen på den. Nåja hon var väl bara tre eller fyra år då men porslinsblomman vann stort och fortsatte attackera. Hon var tvungen att byta plats vid frukostbordet så småningom för att kunna koncentrera sig på det hon åt.

På jobbet har jag en en Plättar i luften som jag planterade i vattenkristaller förra sommaren. Det gillade den inte alls utan vissnade och tillsynes dog. Trist början. Så min vana trogen så slängde jag den inte utan puttade den bakom gardinen. I våras började den plötsligt ta sig! Mirakulöst så kom det nya gröna blad och den slingrade sig glatt upp vid gardinsnöret. Stolt och glad ställde jag då fram den, och vad hände? Jo den vissnade igen. Återigen är den inputtad bakom gardinen i väntan på att magin ska återkomma.

Varför berättar jag då om detta? Jo för att jag tror vi alla behöver påminnas då och då om styrkan i att inte ge upp. Att inte ge upp i vår strävan, att inte ge upp vår kärlek och inte ge upp vår vänskap. Ibland behöver den dock vila lite bakom en gardin eller i skydd från blickar och krav. För magi finns och den ger oss extra krydda i vårt liv då vi minst anar det.

En annan anledning till att jag skriver om detta just idag är att jag själv blev påmind om detta hemma idag då jag fann att två av de vinstockar jag blivit rådd att ge upp, levde. Så jag tänker fortsätta arbeta efter att inte ge upp växter eller patienter och kanske lyckas jag även utöka det till fler saker och sluta som en livsvinnare. Kram på er.

Vårfest

2 Jun 2013

Nu har är den Fosstveitska årliga vårfesten avklarad. Inte en regndroppe innan festen var över. Det blev som vanligt grillat, barn som sprang runt, fika med paj , sockervadd och godis. Nu är vi ganska matta efter en dag i full fart. Glad över de som kom och bidrog till den goda stämningen och till att festen blev så lyckad. Kvar finns goda minnen och en massa korv och rabarberpaj. Så nu vet ni vad vi äter den närmaste veckan.

Med allt som pågår nu inför stundande sommarlov och semester så blir det inte mycket skrivet vilket känns tomt. Försöker trösta mig med att när ledigheten kommer igång kan det bli desto mer. Kram på er och ha en skön vecka.

Vårfest 2013

Hurra för alla mammor

26 May 2013

Sänder en tanke till alla de mammor där ute som inte blir firade på morsdag. Har själv haft en toppendag och känner mig både sedd och uppskattad. Till och med vädret var på min sida denna dag med solsken och värme.

Skål alla mammor!

Nu är inte alla lika bra lottade som jag. Runt om i landet sitter det massor med ensamma mammor utan någon som hör av sig, ingen blomma, ingen kram. Orsakerna är olika, men denna dag vill jag sända dem en extra tanke. Må ni få en dag där ni känner er älskade var ni än är.

Jag tänker även på mormödrar och farmödrar där ute i landet som nu när deras barn skaffat barn inte blir firade som förr. Vet inte om det finns en speciell dag för dem. Finns det inte en så borde det fixas en snarast. För morsdag borde räcka till alla mammor men tiden gör det sällan. Det är svårt att vara på två ställen samtidigt vilket gör att bara den ena mamman i familjen kanske blir firad medan den äldre generationen på sin höjd får ett telefonsamtal. 

Så kära mamma, jag tänker på dig idag och skäms  för att jag inte ger dig den uppmärksamhet som du förtjänar. Utan dig skulle jag inte varit där jag är idag och ha det så här bra. Så stort tack och vet att du är älskad inte bara av mig utan även av mina busungar. Vi räknar dagarna tills vi ses igen. Kram.

Avslöjande bild på syskonkärlek ;) Mamma jag och lillebror 1976

Super lördag

25 May 2013

Tänk vad lite fint väder kan göra. Vi har haft en underbar dag i solen. Inte fått mer än det nödvändigaste gjort men passat på och njuta av att bara vara. 

Att bara vara är en konst som jag ibland uppfattar som förlorad för mig. Jag har lätt att fastna i det som varit eller det som komma ska, men när solen kommer så här på försommaren kan det hända att jag bara släpper allt, stannar upp och insuper nuet.

Det blev en skön promenad i den vackra omgivningen och sedan en eftermiddag i solstolen tillsammans med familjen på baksidan av huset. Fika med glass och läsk och senare grillad korv. Inga krångligheter utan bara lättja. En paus från allt och precis vad min familj behövde. 

Nu trötta efter en dag i solen är det skönt att krypa upp framför tv:n och drömma om mer ledighet och vackra dagar tillsammans med dem som betyder mest. I morgon är det morsdag och förhoppningen är att lite sol finns sparad tills dess så klart. Nästa vecka dags för vår traditionella vårfest och då hoppas jag på att träffa fler av de som står oss nära. Gärna även då i solsken då festen äger rum i trädgården. Så mer sol åt folket. Kram på er.

Illusioner

19 May 2013

Jag har nu testat Lokas nya smak chokladshake och tro det eller ej, en viss illusion av chokladshake uppstod. Det luktade som och smakade på något märkligt sätt som choklad. Är dock inte helt säker på om jag gillade upplevelsen. Får återkomma om det. 

I veckan har jag funderat en del vilka fasader vi sätter upp för andra och oss själva samt vilka illusioner vi då måste ta till. Vissa av dessa illusioner är svårare att tro på och andra är lättare. Vissa fasader är till skydd och andra är bara en image. Vi gör det alla, bygger upp bilder av oss själva som vi antingen vill nå upp till eller visa upp för andra. Inget konstigt med det. Vad som är konstigt är att ibland håller vi kvar vid fasader och bilder av oss själva som har slutat att ha betydelse för oss. Vi glömmer vad som är viktigt och strävar efter ibland svårnådda mål som vi egentligen inte vill nå. Som försvaret att jag är så oteknisk att jag aldrig kan lära mig något om datorer. Är det viktigt att gömma sig bakom att vara oteknisk så, ja då är det väl bra. Men om nu det är roligare att kunna använda en dator som faktisk inte kräver stor kunskap i teknik, ja då är det kanske dags att släppa den bilden av sig själv.

Lite så känner jag att det är med Lokas nya smak. Visst vore det fantastiskt med en chokladshake utan kalorier men är det bristen på kalorier som är viktigt eller är det upplevelsen av en lyxig shake som är det av värde? Hmmm som sagt: får tänka på saken. 

Ha en skön kväll.

Kraften inom oss

15 May 2013

Var kommer vår enorma livskraft ifrån? Den som får oss och gå vidare igenom det svåra och tunga? Är det hoppet, tron, kärleken eller livet själv? 

Jag har naturligtvis inget svar. Sanningen för just Dig ligger inom Dig på en plats där bara Du hittar. Jag brukar varje lunchrast ta en promenad för att fylla på energi inför eftermiddagen och idag kände jag det som ett extra batteri då jag gick genom skogen strax ovanför min arbetsplats och såg hur naturens kraft formligen sprängde fram grönska. 

Efter en lång vinter är det gott att se att naturen hämtar sig. Det får mig att tro på livets kraft och att vi människor kan spränga det tidigare omöjliga hindret och nå längre, klara mer. Vi kan glra gott med denna kraft och vi kan göra ont. Låt oss välja den goda sidan och stötta varandra till mer kraft och energi men framför allt livslust. Så gör som resten av naturen njut av vårens styrka, tillåt er explodera i färg och förlåt varandra och er själva för både tröttheten efter vintern men också för de språngande krumbukter som solen inspirerar till.

kram

Ledighet

11 May 2013

Tänk vad skönt det är med ledighet och hur lätt det är att planera in lite för mycket då tanken är att vara ledig. Fullspäckat schema med sådant som vi äntligen ska hinna med när det är långhelg. Projektlistorna är meter långa och det finns inte en chans att klara av allt, men skönt det som blir avklarat. Ganska nöjd med mig själv och familjen sitter jag nu och pöser efter en produktiv dag med känslan av frid över att det fortfarande finns en dag till på denna ledighet. Och då ska jag.... Kanske vara ledig!

Med tillräcklig ro kanske det blir ett kapitel eller två på G kommer hem, kanske någon bild till ankboken. Ja, vi får se efter sovmorgon, promenad eventuellt en tur till Västerås, hämta barn hos svärmor osv. Ikväll är det i alla fall lördagsmys för det har vi förtjänat. Spett på grillen och lite plock framför en film blir bra. Så lyckligt lottad är jag denna underbara försommarkväll. Ha det gott mina vänner och njut av livet.

Drömmare

7 May 2013

Det var en gång en ung flicka som mestadels gick med huvudet i det blå och fantiserade om det ena och det andra. De mest fantastiska världar drömde hon fram där hon snubblade fram. Hon ramlade ofta, den unga flickan då hon sällan såg sig för då hon var upptagen med äventyr långt bort från vår verklighet. Hon drömde om slott och om att vara prinsessa. Hon drömde om drakar och om att vara riddaren som räddade världen. Allt annat runt henne blev till måsten och hinder för hennes existens. Flickan kämpade hårt för att slippa leva som alla andra, hon ville mer, hon ville in i sagan. 

Böcker, tv, film och datorer gav henne ytterligare ideer för sin alternativa värld, och längre,och längre kom hon från sin familj och sina skolkamrater. För de som såg henne var hon en ensamsjäl, annorlunda och svår. De flesta såg henne dock inte alls och det passade henne gott, den unga flickan. Hennes erfarenhet var att synas gav mer krav och måsten, långt bort från älvor och troll.

Så en dag möttes de två verligheterna i form av en vän. En person som förstod och mötte henne där hon var. Tillsammans reste de mellan världar, såg och upplevde mer än som går att beskriva. Borta var alla måsten och fram kom lust och liv. Livet blev med djup och glädje. Att göra saker, och utföra uppgifter gav mer upplevelse då de var två. Berätta din saga och dela din historia så växer glädjen och äventyret. Möt din medmänniska i dens värld och du får så mycket mer än du ger. Detta ger evigt liv åt sagan och lyckligare liv åt oss och den unga flickan.

Vill, vill, vill

6 May 2013

Det är bra att veta vad man vill. Ännu bättre om man sedan kan genomdriva det. Denna lärdom har mina barn tagit till sig mer än något annat. Viljornas kamp gör hemmet till verbalt slagfält. Ingen är beredd att lägga sig och allt är värt att strida för. Jag tänker att Bengan, husspöket, måste vara extremt förfärad då han är från en annan och äldre generation än till och med jag. En generation där barn eventuellt syntes men absolut inte hördes.

Vet att min farmor ofta sa att min vilja satt i grantoppen och därmed inte hade någon betydelse. Nu har jag faktiskt ingen aning om Bengans ålder men nog borde han åtminstone ha varit del av min farmors generation från början av 1900-talet. Så då är han uppvuxen med att det är självklart att den äldre generationen bestämmer och barnen lyder. Vad ska han då tro om min stojiga skara som på gott och ont, alla vill så mycket?

Ja, mina barn kan gå hur långt som helst med all denna vilja, undra bara om Bengan kommer stå  ut att bo kvar eller om han också måste gå hur långt som helst. I vilket fall, som mamma måste jag välja mina strider och försvar av husspöken vet jag inte om det är en av dem. Får tänka på saken. Kram.